ダイエット始まりました。

ダイエットはじめました。

学生時代、66kgだった僕は、、、今74kg、、、

太った。

しかも筋肉も落ちた。

リバ邸内でグループを作って12月末までに体重の下がり幅が大きかった人に賞金がでる!というグループを作って頑張ることをきました。

ただ、、、おもったよりもスイスイは体重は落ちない現状。

理論的にはこれで、太らない。しかも痩せていくはず。

まずは12月末までやりきって健康的に痩せたい。否、勝負で負けるのは悔しいから、最悪水抜きしてでも勝つ。

そんなダイエット記録でした!

コエンザイムAとるの大事です。

 

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